bacak Aptallar için
Bu boyut ekseri otururken yahut uzanırken sıkıntısızşam yahut tün saatlerinde gerçekleşir. Eylem kılmak tedirginlik hissini palyatif olarak hafifletir.Sağlıklı ömür seçimina odaklanan bireyler karınin, bacak ve eklem vecalarını azaltmada yardımcı olan çeşitli tabii gıdalar bulunmaktadır. Yumurta ve süt üzere besinler, der